A Arte de Morrer Bem
Muitas tradições ensinam que a preparação para a morte é na verdade a preparação para viver plenamente.
Práticas Preparatórias
1. Meditação e Autoconhecimento
Desenvolver a consciência do ser além do corpo físico.
2. Cultivo de Virtudes
Amor, compaixão e sabedoria como bagagem para a jornada.
3. Desapego Progressivo
Exercícios de desidentificação com posses e papéis sociais.
4. Estudo das Tradições
Compreender os mapas do pós-vida oferecidos por diferentes culturas.
A Morte Como Conselheira
Como a consciência da mortalidade pode nos ajudar a viver com mais propósito.